“拼命三郎”重新认识足球

  法制晚报讯(记者王帆)2009年张辛昕从武汉光谷来到国安,第一个赛季就随队夺取联赛冠军。可从2010年开始,他双腿的膝盖在几年时间里前前后后做了四次手术。每一次伤病之后,张辛昕都在尽其所能康复,努力做回最好的自己。最近的一次手术是在2015年3月,那之后,他缺席了赛场1年半的时间,那时候甚至有人一度以为他会在伤病中“退役”。然而,当2015年冬天他出现在冬训的队伍当中时,人们才知道他又一次战胜了伤病、也战胜了自己。

  11日,前国安球员张辛昕以训练员的身份跟随U19国家队结束了最近一期的集训,这意味着35岁的他已经正式开始了自己的教练生涯。春节过后,张辛昕将继续跟随U19国家队进行集训。

  张辛昕在自己的职业生涯,尤其是效力国安的日子里尝遍了所有的酸甜苦辣和喜怒哀乐,经历过四次手术,达到过巅峰也陷入过低谷,当这个球场的“拼命三郎”自认为已经无法达到自己对自己的要求时,他选择了退役,这对于每一名职业球员来讲,都是一个无比挣扎和纠结的决定。

  无论过往经历过什么荣耀或坎坷,生活总还是要继续的,结束了自己的球员生涯,张辛昕和足球的故事远还没有结束,他将换一种角色,继续驰骋。为了培养年轻教练,中国足协为刚退役的队员能够继续从事足球工作,提供了机会去实践,张辛昕正是年轻教练中的一员。

  正式走上教练的岗位后,张辛昕的第一次集训一共进行了14天时间,在这期间的每一天里,他都在认真学习和实践着,回看球队的比赛录像、了解球队在亚洲层面的对手们、学习做PPT等等。尽管从球员到教练的成功转变并非一朝一夕之事,但是张辛昕说,他已经基本适应了这个新的角色,相信随着时间的积累和不断地学习,他对于自己队员的了解以及对于这个新工作的适应也会越来越深入。

  张辛昕:一开始的时候不太适应,在角色转变上有点别扭,以前都是听教练说,现在是得我自己说。以前做队员的时候,只要去执行教练的部署就可以,现在我要思考怎么能让训练更接近比赛,怎么能把训练和比赛更贴合,要在训练中模仿比赛中场景。现在,我已经基本适应了这个新的角色。

  张辛昕:我踢球时间很长,在一线队时间长,经历了很多教练,无论是中国教练还是外国教练,在这个过程中我自己也总结了很多东西。我可以通过总结自己曾经好的经验,去帮助他们将基础真正融入到踢球的习惯里,比如进攻队员可能只想着进攻,尤其是攻防转换的时候,整体感觉差一些,和他们在一起,我对自己以前的踢球也有一个重新的认识。

  张辛昕:其实我可以看到我在他们这个年龄段的一些影子,我小时候对足球的理解就是想着我自己把球踢得漂亮、过人过得漂亮,才是踢得好,那时候我也会学罗纳尔多,学很漂亮的过人动作。但实际上,这是11个人的运动,需要大家合作才能胜利。

  他们在各自的地方队或者是俱乐部球队肯定都是很突出的球员,才会来到国字号球队,教练需要给他们一个循序渐进的引导,改变他们以前不好的习惯,在这里他们会慢慢成为更好的自己。

  张辛昕:每个教练的特点和所擅长的方面都不一样,有的教练在业务上非常突出,有的教练临场指挥突出,有的教练很擅长调节和球员的关系。从我来讲,我可能更偏重于业务吧。跟着一个教练,一两年或是更长的时间,他能够给你留下的印象,让你感受到新的东西,并且让你练得很有兴趣,然后在比赛中很有效果。当然,很多时候都不会这么完美和理想化,但是可以朝着这个方向努力。

  张辛昕:我刚刚开始自己的教练生涯,肯定是要好好学习和积累做教练的经验,在这个岗位上勤勤恳恳地走下去。我非常感谢成耀东指导和这个团队的所有人,接下来我还会在这个队伍中配合教练组的工作,发挥出自己的作用。

  张辛昕:其实现在的本土教练已经学习到了很多新的东西,他们需要实践的机会。我认为中国教练有中国教练的优势,外教有外教的优势,我们不要完全迷信于什么,更多的是学习。外教有先进的足球理念和训练方法,但是他们对中国人的了解没有本土教练了解得多。比如说,我当了这么多年运动员,经历了很多任外教,很多外教认为球员不需要做力量或者是只做很少的力量就可以踢比赛,但是中国球员不一样,中国球员必须要做力量,才能维持足够的强度去应对比赛。

  张辛昕:职业生涯的遗憾可能是受伤太多吧,2010年内侧副韧带断裂做了手术,那对我的影响是最大的,那次受伤改变了我之后这么多年的轨迹。

  我现在还清楚地记得受伤的那场比赛,当时教练说尽量不要在禁区前犯规,所以我当时伸脚封球的时候有点犹豫,对手的外援大力射门,正常情况下我下脚要猛一点,但是当时我在下脚的那一瞬间,就想着教练嘱咐过的话,有点分心了,后来内侧副韧带就断了。

  还有就是在国家队层面有遗憾,去了几次国家队,但也都因伤错过了几次重要的比赛。现在我能在自己教练岗位上在国字号球队工作,也算是弥补一些当初的遗憾吧。

  法晚:在超过30岁的年纪经历如此长时间的反复伤病,会不会让你在身体和心理上的付出更多?

  张辛昕:年轻的时候可能更害怕伤病,会担心会不会对以后有影响?现在年纪大些了,只能往好的方面想,可能觉得自己还挺幸运,踢到这个岁数才受了这么大的伤。

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